Votre état émotionnel est un cheval : prenez des cours d'équitation !

C'est un cheval impulsif qui fonce là où ça lui chante.
Parfois il grimpe vers des cimes ensoleillées, mais plus souvent, il se rue tête la première dans des fourrés de ronces.
Si vos parents n'étaient pas d'excellents cavaliers, il y a fort à parier que vous ne savez pas conduire votre cheval. Vous subissez ses impulsions, ses sautes-d'humeur, ses caprices.
Et ça vous coûte cher.
Ne pas maîtriser ses émotions, ne pas savoir les diriger, c'est être dirigé par son cheval.
La solution ?
Prendre des cours d'équitation.
Mettre une selle à votre état émotionnel.
Mais ce n'est qu'une métaphore.
Concrètement, comment s'y prendre ?
En changeant les questions que vous vous posez.